Randonner, c'est bien ... encore faut-il prendre quelques précautions élémentaires ! Votre équipement : - avant tout de bonnes chaussures (1 pointure supérieure est conseillée) dans lesquelles vous êtes à l'aise. Attention aux chaussures neuves : ne partez...

• Les rois mages, l'Épiphanie et la galette de rois: Douze jours séparent Noël de l'Épiphanie. Douze jours symboliquement analogues aux douzes mois de l'année nouvelle. C'est la raison pour laquelle les paysans notent soigneusement le temps qu'il fait...

"... les lendemains qui déchantent ..." Les lendemains de fête ne sont pas toujours ce qu'il y a de plus marrant : mine grise, estomac lourd, fatigue...! Pas de panique, un peu de repos et un bon bain, beaucoup de thé et d'eau vous remettront d'aplomb...